Hablemos de magia. La más popular, una de las más icónicas en pop culture. “¡Avada Kedavra!” Así aparece […]
Ya ha pasado un verano sin tus ojos y el mar también tendrá que acostumbrarse. Durante mucho tiempo […]
Uno que eliges cada mañana. Abres los ojos y aparecen frente a ti, como dos serpientes mágicas, tus […]
Descubre los secretos detrás del éxito de Carlos Alcaraz en el tenis, revelados por su psicóloga deportiva, Josefina […]
El Desfile del Emperador Sin Traje Imagina que eres un gran emperador, escrito por el mismísimo Hans Cristian […]
Es fácil sentirse así. Tus ideas marcianas, tus aterradoras fantasías, lo que hierve dentro de ti; debes de […]
Leire duerme mal esa noche. No consigue quitarse de la cabeza la conversación del día anterior con las […]
Como si vieras tu propio fin acercarse, y no pudieras hacer nada para evitarlo. Estás paralizado, tiemblas de […]
155 vidas en 30 segundos 5 de enero de 2009. El día es frío, el cielo es de […]
El ser humano llega al mundo con dos tareas. Ni más, ni menos. La de vincularse y la […]
El ser humano se comporta como el cauce de un río. Nace, toma consciencia, y poco a poco […]
La primera Navidad sin un ser querido puede resultar un momento especialmente doloroso. ¿Cómo puedes afrontarlo? Te ayudamos. […]
El mindfulness es una de las claves esenciales para recuperar la estabilidad mental. Por ello, te ofrecemos cinco […]
Controlar las emociones es uno de los motivos para ir al psicólogo, especialmente cuando llegan fechas de reencuentros […]
Porque regresar a la rutina puede parecerte bastante complicado, te damos algunos consejos relacionados con la psicología positiva. […]
Los expertos en mindfulness vienen alertando de que cada vez más personas sufren depresión. Según la OMS, la […]
Llegan las vacaciones y, aunque parezca mentira, muchos padres no se atreven a llevar a los más pequeños […]
La psicología explora la mente humana. Pese a haber avanzado a pasos agigantados durante los últimos años, sigue […]
La psicología oscura es una rama de la psicología que estudia los rasgos de la personalidad menos deseables. […]
Los humanos son complejos y la psicología también lo es. Por esta razón, se ha diversificado y desarrollado. […]
Tradicionalmente, han existido profesionales que han creado conocimientos claves y esenciales en el desarrollo de la psicología. No […]
La psicología para empresas puede ser una herramienta muy útil para mejorar la productividad. Incentiva la autoestima, la […]
El síndrome del trabajador quemado es una situación a la que todos, en mayor o menor medida, nos […]
El mindfulness y otras tendencias que incrementan el bienestar El mindfulness alimenta el bienestar personal y la tranquilidad […]
Las diferencias entre la igualdad y la equidad, a veces, no se perciben a simple vista. Sin embargo, […]
El crecimiento personal es un sinónimo de tu evolución vital. Por suerte, hay profesionales que pueden ayudarte en […]
Sin lugar a dudas la práctica de la meditación y el mindfulness cada vez están más en auge. […]
Cada vez son más las personas que sufren de estrés vacacional, una modalidad de estrés que afecta al […]
La fatiga por decisión es un fenómeno psicológico relacionado tu habilidad o capacidad para tomar decisiones. También se […]
Procedencia del mindfulness El mindfulness es una técnica milenaria que ya empleaban los budistas hace más de 2000 […]
Si tu hijo adolescente se empieza a aislar de sus relaciones sociales, ten cuidado. Algunas patologías en salud […]
¿Todavía no has oído hablar de la psicología positiva? ¿No sabes nada sobre su tremenda importancia en niños? […]
La aportación de las mujeres en psicología muchas veces ha pasado desapercibida o se ha silenciado. Sin embargo, […]
En realidad, hay muchísimos motivos por los que cualquier persona necesitaría ir al psicólogo. No debemos ver esta […]
El entrenamiento de la atención en los niños resulta muy beneficioso para mejorar la capacidad de concentración. El […]
Se acerca una de las fechas más esperadas cada año, especialmente para los niños: la Navidad. Una época […]
La autoexigencia, en muchas ocasiones, puede ser aprovechada beneficiosamente, pero en otras puede ocasionar ansiedad. Así, en épocas […]
La ortorexia es un trastorno alimenticio que consiste en la obsesión que conlleva la idea de comer sano […]
La pandemia de la COVID-19 ha modificado nuestras vidas al completo y repentinamente. No es de extrañar que […]
Juzgar nos genera estrés y ansiedad. Una de las actitudes del mindfulness o atención consciente es, precisamente, liberarnos […]
En Psicología Puente sabemos que paciencia y minduflness son dos conceptos que van de la mano. El uno […]
Hoy en día, la práctica regular del mindfulness se hace verdaderamente necesaria si quieres manejar de forma adecuada […]
Después de cincuenta días encerrados, el mes de mayo es el conocido como mes de la desescalada. Y […]
Una vez iniciado la conocida como fase de desescalada, en Psicología Puente volvemos a retomar las sesiones de […]
El aburrimiento no parece una opción en este ya largo mes de cuarentena. Con 5 semanas bajo el […]
La situación de estos días parecía un sueño del que despertaríamos con alivio. Sin embargo, lo que estamos […]
La práctica del mindfulness es una tendencia que va en aumento en nuestra sociedad actual y no es para menos, ya […]
Con frecuencia es común enfrentarse continuamente a situaciones de estrés en el trabajo que aumentan nuestros niveles de […]
¿Conoces los beneficios que puede aportar el mindfulness a tus niños? El ser humano, a diferencia de los […]
En estas épocas navideñas, suele darse el denominado Blues de Navidad o depresión blanca. Los profesionales hemos constatado […]
¿Sabías que el mindfulness cuenta con 8 actitudes básicas para realizar una práctica correcta? Dichas actitudes, aunque pueden […]
Técnicas como el mindfulness pueden ayudarnos a alcanzar el equilibrio emocional perdido. Pero el problema es que demasiada […]
El Mindfulness está de moda… pero no es una moda. Son muchas las evidencias acerca de los beneficios […]
A menudo queremos hacer una crítica constructiva a alguien a quien apreciamos, pero desconocemos cómo hacerlo sin entrar […]
La confianza es una de las principales actitudes del Mindfulness. La confianza en uno mismo es un pilar […]
La fórmula de la felicidad no existe, pero si conseguimos rodearnos de energía positiva a diario, estaremos más […]
Compartimos un pequeño extracto recibido tras la conferencia llevada a cabo ayer por nuestro compañero Mario Puente en […]
El próximo viernes 10 de mayo, volvemos a abrir las puertas de Psicología Puente para que podáis probar […]
La amabilidad tanto con los demás como con uno mismo es una actitud fundamental para favorecer el bienestar. […]
El próximo 14 de febrero realizaremos un taller de «Iniciación a la práctica del Mindulness». Este taller te proporcionará […]
Entre los dos y tres años y hasta los siete u ocho años, surgen los amigos imaginarios en […]
En nuestra anterior entrada en el blog, el estrés en la mesa de Navidad, hoy te acercamos 5 […]
Llegan las fiestas navideñas y es momento de reuniones familiares. ¿Buscas una cena de navidad sin estrés? Aunque […]
Vivimos en un mundo donde se prima la individualidad. Nos gustan que nos digan que somos únicos. Sin […]
Todo en esta vida es cuestión de actitud y de ser capaz de afrontar la vida con una […]
Hipócrates ya definió 4 tipos de personalidad o cuatro temperamentos del ser humano: colérico, flemático, melancólico y sanguíneo. […]
El próximo 25 de octubre realizaremos un taller de “Técnicas de Relajación”. El ritmo frenético y autómata en el que […]
Septiembre es el pistoletazo de salida para un nuevo curso académico y por tanto también la vuelta a […]
Según un estudio realizado por Nascia, más de la mitad de los mayores de 16 años confiesan que […]
Todos los años podemos leer en las noticias como aumenta el número de divorcios y separaciones durante los […]
La semana que viene empieza el mes de Agosto, el mes de vacaciones por excelencia. Las vacaciones nos […]
¿Eres de los que se cruza media Europa en tren o de los que nunca ha cruzado el […]
Los niños son una fuente de emociones: ríen, se enfadan, pero también sienten miedo. Los miedos infantiles son […]
Las personas resilientes son aquellas personas que hacen frente a las adversidades y salen fortalecidos de esa experiencia. […]
En Psicología Puente estamos convencidos de la eficacia del Mindfulness en los adultos. Pero, ¿podemos aplicarlo a los […]
Vivimos en la sociedad de la urgencia, trabajamos con proyectos que siempre debiéramos haber terminado ayer, la conciliación […]
El próximo jueves 17 de mayo, Mario Puente pronunciará en la Fundación Sopeña (Hurtado de Amézaga, 44 Bilbao) […]
El rencor es quizás una de las emociones más negativas que podemos sentir. Es cierto que cuando alguien […]
Uno de los recurrentes en todas las ofertas de empleo es el “Trabajo en Equipo”. El Trabajo en […]
Conocido como la técnica del “5-4-3-2-1”, esta práctica de Mindfulness ayuda a controlar la ansiedad a través de […]
Con el invierno llega el frío, el viento y la lluvia. Y también un decaimiento de nuestro estado […]
Se buscan 100 zurdos bilingües y otros tantos diestros. Podría ser un anuncio hecho por el Centro Vasco […]
Como humanos que somos, estamos expuestos a cometer errores. Muchas veces esas equivocaciones tienen consecuencias para otras personas. […]
Una vez dejadas atrás las fiestas navideñas, empieza lo que comúnmente denominamos ‘cuesta de enero’. Es ese periodo […]
Tener un hijo es una experiencia única e irrepetible para muchas mujeres. Un momento de gozo y dicha […]
El ‘ciberbullying’ es el acoso -intencional y repetido- que los menores sufren a través de algún medio telemático […]
Todos somos más o menos conscientes de que la muerte forma parte de la vida. Pero también es […]
Podemos definir las expectativas como ese conjunto de creencias, deseos, previsiones e ilusiones que cada uno de nosotros […]
La envidia es un sentimiento muy humano, no vamos a engañarnos, pero también resulta de lo más tóxico. […]
El estrés es uno de los grandes males de la sociedad moderna. Y cuando ese estado de agotamiento […]
Queremos agradeceros el interés mostrado por el taller “Descubrir Nuevas Formas de Mirar”. Por ello, y atendiendo vuestras […]
No hay dos entrevistas de trabajo iguales, pero sí sabemos cuáles son las preguntas que con más frecuencia […]
La sociedad actual nos empuja muchas veces a ofrecer una imagen de nosotros mismos que no se corresponde […]
Las relaciones humanas dentro de un hogar no son siempre fáciles, por supuesto. Muchos hijos están deseando marcharse […]
“No entiendo a mi hijo cuando habla”; “con frecuencia está afónico”; “se ‘come’ algunas letras al hablar”…. Son […]
El equipo de Psicología Puente, en su objetivo por difundir aspectos relacionados con el crecimiento personal, está preparando […]
Nerea Etxebarria se ha incorporado recientemente al equipo de Psicología Puente. Nerea es Graduada en Psicología por la […]
Los niños se introducen en el mundo de internet a una edad cada vez más temprana, así que […]
Parecen cada vez más frecuentes las noticias sobre peleas entre padres de niños que están compitiendo en algún […]
Los padres tienden a aplicar castigos a sus hijos cuando estos no hacen lo que se espera de […]
Muchas veces hemos oído, por parte de los expertos en psiquiatría y salud mental, la necesidad de alejarnos […]
La ira es una reacción de nuestras emociones que puede desencadenarse por muchas causas: cuando nos encontramos ante […]
La ansiedad forma parte de la condición humana y sirve para afrontar situaciones de peligro o riesgo. Sin […]
La inteligencia emocional es una parte de nosotros que se relaciona con la toma de decisiones, con cómo […]
Nos gustaría pulsar vuestra opinión y sondear vuestro interés acerca de un taller de crecimiento y aprendizaje personal […]
Es bien sabido que la amabilidad en el trato con los clientes es algo fundamental para construir relaciones […]
http://www.infosalus.com/salud-investigacion/noticia-posible-sentimiento-culpa-sano-20160314055435.html
Hablamos de una de las pasiones universales. Es más, hablamos de un pecado capital. Eso sí, con una […]
Curso Psicología Vida Cotidiana 2015-16 COMPRENDIENDO CÓMO SOMOS Y CÓMO NOS RELACIONAMOS Temario: • Estructura de Personalidad • […]
Uno de los pilares de la pareja es la comunicación y pese a que venimos genéticamente dotados para […]
En noviembre vamos a realizar un interesantísimo taller titulado «Las Diosas de Nuestro Interior. Identidad y arquetipos femeninos» […]
El Grupo de Psicología de la Vida Cotidiana cambia su fecha de inicio y se retrasa hasta el […]
Hola a todos, Después de que en Bilbao hemos disfrutado de un julio y agosto con un otoño […]
No te obligues a ser feliz Dice R. May en “El hombre en busca de sí mismo” que […]
“¿Qué le sucede hoy a nuestro hijo?, no lo está haciendo nada bien, fíjate las veces que se […]
Un saludo a todos. Estrenamos página web y estrenamos blog en el que podréis encontrar noticias, anuncios, y […]
Psicología puente estrena nuevo Blog. Aquí podreís encontrar las ultimas novedades y noticias.
BlogPsicoadmin2023-08-23T09:50:12+02:00
